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清肺鼻炎茶由桑葉、蒲公英、紫蘇葉和陳皮組成，具有疏風清熱、宣肺通竅的功效，適用於緩解風熱感冒或鼻炎引起的鼻塞、流涕等症狀。 該茶飲性質偏涼，需根據個人體質適量飲用，不宜長期或過量服用。
一、成分功效分析
桑葉：疏風清熱、潤肺止咳，常用於風熱感冒或肺熱咳嗽。
蒲公英：清熱解毒、消腫散結，可輔助緩解咽喉腫痛或炎症。
紫蘇葉：解表散寒、理氣寬中，適用於風寒或風熱感冒初期的鼻塞。
陳皮：理氣健脾、燥濕化痰，可調和茶飲性質，
減少寒涼刺激。
二、適用症狀與人群：
適用於風熱感冒或鼻炎引起的鼻塞、黃涕、咽喉不適等症狀。
適合體質偏熱或痰熱內蘊者，如常感口乾、舌苔黃膩的人群。
脾胃虛寒、易腹瀉者慎用，因蒲公英和桑葉性偏寒涼。
三、飲用方法與注意事項:
沸水衝泡5-10分鐘即可飲用。
每日1-2次，連續飲用不超過7天，避免長期服用導致脾胃不適。
若症狀持續或加重，建議及時就醫，避免延誤病情。
