耳穴療法是特色針法的一個分支，也叫微針法。耳穴針法的最初倡導者竟然不是中國人。而是法國的學者P.Norger。在1958年，他的著作在1958年被翻譯成中文在中國出版。後來成為中國針灸界耳針的鼻...

這問診過程中，我常問到“你口渴嗎？” 回答說“不渴，我每天都會飲2-3公升的。” “為什麼你飲這麼多水？” “我喜歡飲水。” 有些病人的回答有：無聊就喝水、多飲水可以幫助排毒、多...

這個方子並沒有刻意用瀉下的藥物，只是根據中醫理氣的理論達到潤腸通便、消食化積的作用。中醫認為肝與大腸相通，決明子入肝經，明目，現代的藥理研究也證明它含有豐富的維他命A。故此，它能作用於大腸（潤腸...

新冠之後，結節的案例大幅度增加，在中醫的眼中，結節就是一個痰塊。 有一張方子能健脾、化痰、散結。結節都怕它。 倪海廈說，治療結節的關鍵，一是健脾，二是祛痰。 結節的產生和痰濕凝滯有關...

在中醫看來，“氣為血之帥，血為氣之母”，氣血充足，身體才能運轉順暢；一旦氣血不足，就容易出現疲倦乏力、頭暈心慌、面色蒼白、手腳冰涼、睡眠不好等問題。 尤其對女性來說，氣血的不足更改為嚴重，因...

這是一個中醫理氣的潤腸通便、消食化積代茶飲配方。 由於該配方包含多種藥性成份，建議在飲用前瞭解各藥材的作用及禁忌： 配方組成與功效： 萊菔子（萊菔子是蘿蔔的種子）5克：具有消食除脹、...

清肺鼻炎茶由桑葉、蒲公英、紫蘇葉和陳皮組成，具有疏風清熱、宣肺通竅的功效，適用於緩解風熱感冒或鼻炎引起的鼻塞、流涕等症狀。 該茶飲性質偏涼，需根據個人體質適量飲用，不宜長期或過量服用。 一、...

以下16種中藥都冠以“蔘”的名字。他們的功效各自有不同的。同樣有不起作用的，寒熱都不一樣。有些雖然名之為蔘，卻與人蔘毫無關係。請大家認真分辨清楚。 人蔘 大補元氣，補脾益肺，生津。 ...

我的女兒是在廣州中醫藥大學讀的，感冒了，看校醫竟然是開西藥的。平時，我從台灣訂購重要科學沖劑寄到學校去的。所以，她在宿舍裡有她的私人藥房。我叫他服用麻黃附子細辛湯，一劑就治癒了他的感冒和咽...

所謂濕疹，緣於本病損害處具有滲出潮濕傾向之徵，故名。濕疹可發生在全身任何部位，但往往較易見於頭部、四肢屈側、陰部、手足背等部位。常呈對稱分布，一般局限在某些部位，而全身泛發性濕疹甚少見。皮膚損害...

繁縷是石竹科 鵝腸菜屬 一年生草本植物，我們在農村的草地、路旁、溪旁、山坡、田邊、荒地等處均能看到它的身影，尤其是菜園里最為常見，而且菜園里的土壤更加肥沃（它也是一種綠肥，），所以繁殖也是更為旺...

麥冬，別名麥門冬、沿階草，為百合科植物麥冬的干燥塊根，是我國傳統常用中藥材，主產于浙江、四川、江蘇等地，以浙江余姚所產“浙麥冬”和四川綿陽所產“川麥冬”品質最佳，秋季采挖，洗凈、反復暴曬后干燥入...

食材組成：栗子（又名板栗、鳳栗），半生熟木瓜（又名番木瓜），雞件。 做法：一個到半個木瓜（如果平時大便乾結的人可以用一個木瓜的份量）。雞，斬件取四分之一。去殼的板栗約200克。所有材料可以同...

羊肚菌茯苓芡實蓮子山藥湯 一、食材組成（2～3人份量） 羊肚菌（乾）：10g ​ 茯苓：15g ​ 芡實：15g ​ 乾蓮子：15g ​ 乾山藥片（懷山）：20g ...

材料：豬排骨一條（帶肉的），懷山兩截（相當於鐵棍山藥半根），去皮核桃4個，蓮藕一節，板栗200克，黑豆一把，紅棗兩個（掰開）。 做法：把排骨去掉血水，洗乾淨，放進煲內，把其他材料也整理好，洗...

清肺鼻炎茶由桑葉、蒲公英、紫蘇葉和陳皮組成，具有疏風清熱、宣肺通竅的功效，適用於緩解風熱感冒或鼻炎引起的鼻塞、流涕等症狀。 該茶飲性質偏涼，需根據個人體質適量飲用，不宜長期或過量服用。 一、...

麥門冬，為天門冬科沿階草屬下的一個植物種。又名:沿階草、書帶草、麥冬、寸冬、川麥冬。為百合科植物麥冬的干燥塊根，是我國傳統常用中藥材，主產于浙江、四川、江蘇等地，以浙江余姚所產“浙麥冬”和四川綿...

氣血不足百病生，這個經典方子幫你雙補氣血 在中醫看來，“氣為血之帥，血為氣之母”，氣血充足，身體才能運轉順暢；一旦氣血不足，就容易出現疲倦乏力、頭暈心慌、面色蒼白、手腳冰涼、睡眠不好等問題。...

張易問：既有真武，白虎湯和小青龍，不可能缺少了朱雀這個方位的，這是不符合仲景的平衡思維。《傷寒論》裡的確沒有朱雀湯，也可能是脱簡（丟失）之故。《輔行訣》雖然有大小朱雀湯湯，但是跟真武湯卻對應不上...

兩次患癌卻能活到98歲，季羨林告誡：人到晚年，拖垮身體最快的方式，不是抽煙、喝酒，而是常做這3件事情！ 季老的一生，真的太坎坷了。 他出身普通農民家庭，從小就嘗盡生活的苦，后來在十年特殊時期，還...