中式香療法的九種體質辨證及辨證施香案例 一、平和質 體質特點 體態適中，面色、膚色潤澤，頭髮稠密有光澤，目光有神，鼻色明潤，嗅覺通利，唇色紅潤，不易疲勞，精力充沛，睡眠、食慾好，大小便...

守住屬於華人的千年香療本源 各位粉絲朋友，大家好。 過去兩個月，我幾乎把所有閒暇時間，都埋頭埋進典籍、筆記當中，埋首撰寫一套完整的中式中醫芳香療法教材。一開始動筆時，我滿心都是抱負與熱忱...

一、核心理論體系差異 （一）西式芳療（現代歐美芳療） 1. 理論根基以現代解剖學、生理學、植物化學、芳香分子藥理學為核心。核心邏輯：萃取植物單方精油，分析萜烯、醇類、酯類等芳香分子，通過...

精油濃度換算及基底油調配速查表 一、精油濃度換算公式 百分比濃度（%） = （精油滴數 × 0.05） / 總毫升數 × 100% 二、5 種常見基底油調配比例及適用情況 （一）...

西式芳療vs：中式芳療 一、核心理論體系差異 （一）西式芳療（現代歐美芳療） 1. 理論根基以現代解剖學、生理學、植物化學、芳香分子藥理學為核心。核心邏輯：萃取植物單方精油，分析...

當下香港芳療市場呈現三類競爭主體，三類競品均存在體系性短板，無法滿足本地消費者「適合華人體質、專業辨證調理」的深層需求，也為本項目開闢藍海空間。 第一類主流競品：英式 (IFA)芳療,...

親愛的中式芳香療法愛好者們： 你是否曾為草木清香中暗藏的千年智慧而心動？ 是否渴望在自然芬芳中探尋身心的平衡與療愈？ 是否希望將這份源自東方的芬芳力量傳遞給更多人？ 我們正在尋找...

中藥外治法：吳茱萸搭配肉桂 吳茱萸搭配肉桂是中醫裡非常經典的一個外治組合，也是中式香療法的一個經典做法。尤其以其「引火歸元」的功效而聞名。這兩味藥材均為辛熱之品，能溫通經絡、散寒止痛，當它們...

側柏葉有助頭髮生長 酒精泡側柏葉 三個月，頭髮已經明顯變厚了，髮縫窄了，唯一不好的就是頭髮太乾了，不用護髮素都不好梳開。 加桑葉一起煮，就會又滑又順。已經連續兩個月桑葉和側柏一...

中式香療法：薰衣草的功效和應用場景 正如我們之前聊到的玫瑰和月季，薰衣草也是中式香療中非常出色的“安神解鬱”之品。在中醫理論中，薰衣草的性味多為性平（或微溫、微涼）、味辛、甘、微苦，主要歸心...

《黃帝內經》原文並無「十六條養生心法」的固定篇目，是後世學者從《素問·上古天真論》《四氣調神大論》等核心篇章中歸納提煉而出。以下是最通行的16條核心準則： 一、天人相應，順應自然 法於陰陽...

《黃帝內經》是中醫食療的理論源頭，核心思想是藥食同源、順應自然、辨證施食、飲食有節，主張以飲食調和臟腑、扶助正氣，達到“治未病” 的目的。 一、核心總綱：飲食的根本原則 1.五穀為養，五...

玫瑰花和月季花 玫瑰花和月季花在中式香療中都是極佳的“解鬱活血”之品。它們性味甘、微苦、溫，主要歸肝、脾經。簡單來說，它們濃郁的芳香能幫你疏通體內淤堵的“氣”，溫暖脾胃，特別擅長撫平焦慮、胸...

你知道嗎？古時候的文人雅士都在用香氣養生呢！《香譜》裏記載："香者，氣之正也，正氣盛則邪不可干"，說的就是香氣能調和氣血，提升身體正氣。今天帶大家認識四大名香，看看古人是怎麼用香氣養生的。 ...

玫瑰花和月季花 玫瑰花和月季花在中式香療中都是極佳的“解鬱活血”之品。它們性味甘、微苦、溫，主要歸肝、脾經。簡單來說，它們濃郁的芳香能幫你疏通體內淤堵的“氣”，溫暖脾胃，特別擅長撫平焦慮、胸...

在我行醫十多年後，深感中醫古老智慧其實蘊涵深厚的科學性，這可用一個方法來窺探：先使用科學語言解釋傳統中醫學的理論，再對應現行西方科學研究的結果，那麼就能夠知道中醫理論的邏輯性和科學性，簡單地說就...

在咖啡續命與西式精油之間，東方白領正在尋找一種更懂自己的“香氣哲學” 當最後期限（Deadline）的壓力裹挾著心跳加速，當螢幕的藍光模糊了視線，我們習慣了用一杯冰美式強行提神，或是點燃一支...

我們每個人都會打哈欠，但是大家可能不知道我們為什麼會打哈欠，可能有些朋友說了。打哈欠不就是累了或者困了，或者沒睡好嗎？其實打哈欠啊遠遠沒有我們想象的那麼簡單，尤其是頻繁打哈欠，更是要引起我們對健...

藿香 + 蒼朮 陳醋調糊敷貼神闕穴 一、配方組成（標準配比） 藿香、蒼朮 等份 參考常用成人量： 藿香粉 5g + 蒼術粉 5g，陳醋適量調成糊狀。 二、功效主治 ...

如果說有四時神藥的一味藥。那這味藥是什麼呢？ 茯苓被稱作四時神藥，四時神藥是中醫對茯苓的一種美譽。因為茯苓的藥性平和，不偏不倚，能調和四時之氣的運化，適用於我們各種體質和病症，故此才稱茯苓為...