精油算及基底油調

直觀、無需計算

· 中式芳療,養生之道

精油算及基底油調配速查表

一、精油濃度換算公式

百分比濃度(%) = (精油滴數 × 0.05) / 總毫升數 × 100%

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二、5 種常見基底油調配比例及適用情況

(一)橄欖油

性味歸經:甘、平,歸脾、肺經

適用體質:平和質、氣虛質

常用調配:100% 單獨使用

(二)甜杏仁油

性味歸經:甘、平,歸肺、大腸經

適用體質:陰虛質、血虛質

常用調配:80% 甜杏仁油 + 20% 荷荷巴油

經典配伍:配玫瑰精油(1%),滋陰養血,緩解皮膚乾燥

(三)荷荷巴油

性味歸經:甘、涼,歸肝、腎經

適用體質:濕熱質、特稟質

常用調配:50% 荷荷巴油 + 50% 葡萄籽油

經典配伍:配茶樹精油(3%),清熱解毒,調理痤瘡

(四)葡萄籽油

性味歸經:甘、微酸,平,歸心、脾經

適用體質:氣郁質、血瘀質

常用調配:100% 單獨使用

經典配伍:配乳香精油(2%),活血化瘀,改善肌肉酸痛

(五)小麥胚芽油

性味歸經:甘、溫,歸心、腎經

適用體質:陽虛質、衰老體質

常用調配:10% 小麥胚芽油 + 90% 甜杏仁油

經典配伍:配檀香精油(1%),溫腎固本,延緩皮膚老化

三、特殊注意事項

兒童 / 老人:使用精油濃度減半。

皮膚測試:新配方先於耳後或前臂內側塗抹,觀察 24 小時無不良反應再使用。

保存方法:調配好的精油需避光冷藏(2 - 8℃),保質期不超過 3 個月。

孕婦禁用:紅花油、莪術油等活血類精油。

光敏性精油:檸檬油、佛手柑油使用後 6 小時內避免日曬。