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糖友必看！控糖期間喝肉桂水真的有用！
肉桂紅棗水
材料：肉桂3g、紅棗5顆
做法：加500ml水煮10min/開水燜泡20分鐘
肉桂陳皮水
材料：肉桂3g、陳皮5g
做法：加入500ml水煮10min/開水燜泡20分鐘
肉桂山楂水
材料：肉桂3g、山楂10g
做法：加500ml水煮10min/開水燜泡20分鐘
肉桂桂圓水
材料：肉桂3g、桂圓5g
做法：加入500ml水煮10min/開水燜泡20分鐘
肉桂枸杞水
材料：肉桂3g、枸杞10g
做法：加入500ml水煮10min/開水燜泡20分鐘
肉桂薏米水
材料：肉桂3g、薏米15g
做法：加入500ml水煮10min/開水燜泡20分鐘
肉桂水雖好，但不要過量，每天1-2杯即可。肉桂水只能作為輔助治療或調理身體。不能再代替正規治療。並且要常常檢測血糖數值。
