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講到養生，各有各的方法。養生專家年輕，知識夠權威，如何能夠讓人信服？只好好用動物實驗證實。人和哺乳動物生理結構是相似但是不相同，豈能同日而語？耄耋之年的老人，不懂得什麼是養生之道，卻活到近百歲。人家問他如何養生的。各有各說，理由千奇百怪。有的說是因為吸煙，雲斯頓香煙的老闆真的是以身作則，活過了兩個甲子。中國的「養生專家」楊峰先生，卻在五十一歲就駕鶴西去了。高加索山區的老人卻說因為喜與年輕女子結交，莫非是道家的採陰補陽理論？江蘇如皋縣的老人長壽有說因為好杯中物，一杯解千愁？廣西巴馬的老人長壽說因為吃粗糧，赤腳走路。。。。
不管誰對誰錯，答案是最重要的。
